Les avantages des interactions en face à face dans votre vie

Les avantages des interactions en face à face dans votre vie

Avant de s’intéresser aux nombreux avantages des interactions en face à face, je tenez à vous montrer une étude sur les formes de communications favorites de la plupart des gens.

Des recherches menées par l’université de Loughborough ont examiné les formes de communication préférées pour l’acquisition de nouvelles compétences, la conservation d’informations importantes et l’amélioration du succès des entreprises.

Un total de 779 personnes comprenant des organisateurs de conférences et de réunions, des participants à des conférences et des réunions, des étudiants de premier cycle et de cycles supérieurs, des universitaires et des conférenciers ont participé aux entrevues. Les résultats de la recherche ont montré que les organisateurs de conférences et les étudiants partageaient les mêmes préférences.

–  97% des participants aux réunions ont indiqué que leur forme de communication préférée était les petites réunions en face à face avec moins de 10 participants.

–  81% des étudiants ont également eu une préférence pour les petites réunions.

–  Les interactions et les discussions de groupe sont considérées comme le principal avantage des communications en face à face pour 78,4% des délégués et 69,4% des étudiants.

–  Sur une échelle de 0 à 100, les délégués ont classé l’engagement lors des réunions en face à face en moyenne à 85%, et les étudiants à 73%.

Quels sont les avantages des interactions en face à face?

Du point de vue du langage corporel, voici les avantages des interactions en face à face:

Lors de réunions en face-à-face, notre cerveau traite la cascade continue d’indices non verbaux que nous utilisons comme base pour bâtir la confiance et l’intimité professionnelle. L’interaction en face à face est riche en informations. Nous interprétons ce que les gens ne nous disent que partiellement à partir des mots qu’ils utilisent. La plupart du message (et toute la nuance émotionnelle derrière les mots) provient du ton de la voix, de la stimulation, des expressions faciales et du langage corporel. Et nous nous appuyons sur les commentaires immédiats (les réponses instantanées d’autrui) pour nous aider à évaluer dans quelle mesure nos idées sont acceptées.

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Les personnes participant à des échanges en face à face observent les expressions des autres pour surveiller les réactions à ce qui est dit et entendu. Même lorsque certains mots manquent, l’observation de l’expression sur le visage d’un locuteur peut aider l’auditeur à suivre une conversation. Les gens se souviennent bien mieux de ce qu’ils voient que de ce qu’ils entendent, ce qui est l’une des raisons pour lesquelles vous avez tendance à être plus persuasif lorsque vous êtes à la fois vu et entendu.

Ce lien non verbal entre les individus est si puissant que, lorsque nous entretenons de véritables rapports avec une personne, nous adaptons inconsciemment nos positions, nos mouvements et même notre rythme respiratoire à ceux du corps. Ce qui est le plus intéressant, c’est que lors de rencontres face à face, les «neurones miroirs» du cerveau (le mécanisme qui se déclenche lorsque nous accomplissons un acte ou voyons quelqu’un d’autre effectuer la même action) imitent non seulement des comportements, mais également les sensations et les sentiments.

Les êtres humains naissent avec cette capacité innée. En fait, notre cerveau a besoin de ces canaux d’information plus primitifs et importants. Quand on nous refuse ces signaux interpersonnels, le cerveau se débat et la communication en souffre.

Le toucher est l’un des avantages des interactions en face à face

Le toucher est un autre élément non verbal qui intervient uniquement lors de rencontres en face à face. Considéré comme la forme de communication la plus primitive et la plus essentielle, le toucher est si puissant et efficace que les études cliniques menées à la Mayo Clinic montrent que les bébés prématurés qui ont eu couramment droit à des contacts physiques (câlins, caresses, etc) grandissent 40% plus vite que ceux qui ne sont pas autant eu de contact physique.

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Et le toucher conserve toute sa puissance, même chez les adultes dans le milieu professionnel. Une étude réalisée sur  les poignées de main a montré que les gens sont deux fois plus susceptibles de se souvenir de vous si vous leur serrez la main.

Nous sommes programmés pour nous sentir plus proches des personnes qui nous ont touché. Et la personne qui touche se sent également plus connectée. C’est une force convaincante et même un contact momentané peut créer un lien humain. Un contact sur l’avant-bras qui ne dure que 1/40 de seconde peut permettre au récepteur de se sentir mieux, mais également de considérer le donneur comme plus symphatique et plus chaleureux.

Les avantages des interactions en face à face sont crucial pour votre succès professionnel. Si vous désirez être davantage persuasif, efficace, organisez vos réunions en face à face.

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