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Les 8 éléments principaux de la communication non verbale à connaitre

Les 8 éléments principaux de la communication non verbale à connaitre

Presque tous les comportements du langage corporel et les indices non verbaux comprennent un ou plusieurs des huit éléments principaux que nous allons voir. Ce sont ces éléments seuls ou en combinaison qui communiquent si puissamment avec les personnes qui vous entourent. Certains pourraient vous être familiers, alors que d’autres pourraient être un peu plus surprenants. Quoi qu’il en soit, en lisant cet article, vous êtes presque assuré de penser à de nombreux exemples de la façon dont chacun des 8 éléments principaux de la communication non verbale apparaît dans vos propres schémas de vie.

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Les huit éléments principaux de la communication non verbale

Les huit éléments principaux de la communication non verbale sont généralement listés comme suit:

Visage

Votre visage est une source majeure d’expression lorsque vous communiquez avec les autres. Il peut sourire, froncer les sourcils, rester neutre, montrer de la colère, montrer du dégoût, indiquer que vous voulez parler et montrer de l’intérêt.

Yeux

Les yeux sont souvent la première partie de votre anatomie que les autres voient ou remarquent. Ils peuvent être utilisés pour établir un contact visuel, éviter le contact visuel, exprimer des sentiments basés sur l’intensité et la longueur du contact visuel, etc.

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Posture

Votre posture comprend comment vous tenez votre tête, vos épaules, vos jambes, vos bras et vos hanches. Chacune de ces parties de votre corps travaille séparément et ensemble pour envoyer des signaux non verbaux. Des exemples incluent l’inclinaison de la tête, l’affaissement des épaules, la rotation latérale des hanches, etc.

Gestes

Votre gestuelle fait partie intégrante de votre la communication verbale, elle très souvent présente même lorsque vous n’en avez même pas conscience. Elle nous sert dans de multiples situations comme par exemple, quand vous saluer une personne pour lui dire «bonjour», et que vous n’avez pas à dire le mot à haute voix pour que le message soit clair. Ou, quand vous utiliser des gestes de la main pour souligner un point clé lors d’un discours ou d’une présentation.

Voix

Votre voix est utilisée pour verbaliser le langage, mais fait partie intégrante de votre communication non verbale. Par exemple, le ton de voix, le volume, les émotions, le rythme, etc., influencent tous les messages que vous envoyez dans le cadre de votre langage corporel.

Mouvements

Vos mouvements, qu’ils utilisent tout votre corps ou une partie seulement, sont à la fois flexible et puissant. Par exemple, se pencher vers une autre personne peut envoyer un message de domination ou d’affirmation de soi, alors que s’éloigner d’une autre personne peut envoyer un message d’évitement, de soumission ou simplement de l’envie mettre fin à l’interaction.

Toucher

C’est l’un des éléments les plus puissants du langage corporel. Il est capable de communiquer des messages différents et peut être interprété de différentes manières. Le toucher est généralement divisé en quatre catégories principales: amitié, professionnel, social et intimité.

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Apparence

L’apparence physique comprend les vêtements, la propreté, la forme du corps et tout autre élément fournissant des messages visuels et des indices à d’autres personnes. Par exemple, vous vous habillez de manière conservatrice et formelle pour un enterrement, mais de manière décontractée et informelle pour un barbecue chez votre voisin. Comme vous pouvez le voir, il existe un grand nombre de variations pouvant être créées dans chaque élément de communication non verbale, et encore davantage lorsque vous combinez deux éléments ou plus. Tous ces éléments se connectent ensemble dans votre communication non verbale d’une manière à la fois consciente et inconsciente. Apprendre et travailler les 8 éléments principaux de la communication non verbale et les sensibiliser vous aidera grandement dans tous les aspects de votre vie.

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