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Intimité physique: Comment devenir plus intime avec une personne?

Intimité physique: Comment devenir plus intime avec une personne?

L’intimité physique est probablement l’expression la plus directe de l’affection que nous pouvons montrer à une personne. Et sans surprise, elle s’articule principalement autour des sensations tactiles et des gestes.

Dans cet article, nous allons passer en revue quelques points important concernant l’intimité physique:

  • Qu’est-ce que cela signifie d’être intime en termes de langage corporel?
  • Faut-il inclure le sexe (ou même le toucher)?
  • Est-ce la même chose pour tout le monde?
  • Et bien sûr, comment pouvons-nous en tirer profit?

Qu’est-ce que cela a à voir avec le langage corporel?

C’est une bonne question, à laquelle je ne donnerai pas une, mais 2 explications:

1. Nous exprimons l’intimité à travers notre langage corporel. Notre désir d’être proche de ceux que nous aimons est un facteur majeur que nous ne pouvons ignorer, que ce soit en lisant le langage corporel des autres ou en comprenant le nôtre.

2. C’est une communication sensuelle. L’une des raisons pour laquelle bon nombre de personnes s’intéressent au langage corporel, c’est qu’elles veulent avoir de meilleures relations amoureuses. Et la clé d’une bonne relation est une bonne communication, n’est-ce pas? Et y a-t-il un meilleur moyen de communiquer que nous aimons une personne, qu’en étant physiquement proche d’elle?

Qu’est-ce que l’intimité physique exactement?

C’est une question plutôt compliquée, parce que c’est un peu comme demander “qu’est-ce que l’amour?” Je peux essayer d’expliquer cela par des mots, mais pour vraiment le comprendre, vous devez en faire l’expérience.

Tout d’abord, l’intimité physique est à la fois le résultat final et le moyen d’exprimer nos émotions chaleureuses. C’est comme une bulle d’amour, se nourrissant de sa propre énergie. Plus vous en avez, plus elle grandit.

Sur le papier, cela semble simple, c’est notre désir sexuel de base d’être proche, et probablement de toucher, quelqu’un que nous aimons. La signification derrière de tels gestes, cependant, peut varier: d’un désir sexuel pur à une expression profonde d’affection reflétée dans une forme physique.

Les gestes d’intimité physique comprennent:

  • Etre debout dans l’espace intime de l’autre.
  • Une contact visuel “profond”.
  • Se tenir main dans la main.
  • Une étreinte.
  • Un câlin.
  • Se caresser.
  • S’embrasser.
  • Et bien sûr, les rapports sexuels.

Comme vous pouvez le constater, l’affection physique n’a pas forcément besoin d’inclure le toucher, parfois se tenir près de la personne et “plonger” dans ses yeux, suffit pour montrer toute notre affection. Mais le toucher est une forme d’intimité plus “avancée” et sensuelle; Une relation saine devrait inclure des gestes tactiles afin de montrer de l’affection et renforcer le lien.

Il y a un processus réel, une “échelle” d’étapes impliquant l’escalade des gestes d’intimité qui mène finalement à des rapports sexuels. Les étapes spécifiques de ce processus ont été décrites par Desmond Morris, un auteur et chercheur anglais. Nous en reparlerons dans la dernière partie de l’article.

Et le sexe?

Comme nous le savons, le sexe n’est pas toujours un indicateur des sentiments d’affection. Parfois, ce n’est que le résultat final, la dernière étape de notre “échelle”. En d’autres termes, l’intimité physique ne signifie pas toujours qu’il y a une intimité émotionnelle.

Alors, comment pouvons-nous faire la distinction entre un désir sexuel pur et de “véritables” sentiments d’affection?

Les étapes dans les deux sont à peu près les mêmes, mais quand il s’agit seulement d’un désir sexuel, le résultat final, le sexe, est le “sommet”. Les gestes vont rapidement passer d’un simple contact visuel et de toucher “innocent” à des gestes plus intimes, comme s’embrasser, et finalement vous pouvez vous retrouver allongé dans votre lit avec un(e) parfait(e) inconnu(e).

Quand il y a de l’affection, le couple appréciera l’intimité physique, ainsi que d’être près l’un de l’autre. Il n’y a pas d’urgence, et même après le sexe, ils apprécieront d’être ensemble.

C’est pourquoi il y a tellement de malentendus dans les couples avec des désirs différents, l’homme peut vouloir passer à “l’acte”, alors que la fille pourrait avoir simplement envie de profiter de l’intimité, et devra ralentir le processus.

Je n’insinue pas ici qu’il vaut mieux avoir de l’affection avant les rapports sexuels, et que le sexe “dénué de sens” est mauvais. Pas du tout, nous avons des désirs physiques, et parfois nous préférons les libérer sans le paquet émotionnel.

Est-ce la même chose pour tout le monde?

Comme vous pouvez déjà le deviner, ce n’est pas le cas.

Alors que les étapes qui mènent à l’intimité physique sont à peu près les mêmes pour tout le monde, nos préférences sexuelles, elles, peuvent complètement varier.

Quand il s’agit d’amour et de sexe, il est vraiment difficile de trouver ce qui convient et ce qui ne convient pas, dans chaque relation. Si votre petit ami n’aime pas être tenu par la main, cela ne signifie pas nécessairement qu’il ne vous aime pas, il pourrait simplement apprécier le fait d’avoir plus d’espace.

Il y a également le facteur culturel qui entre en jeu, notamment quand il s’agit de manifester publiquement de l’affection. Connaitre ce qui est approprié et ce qui ne l’est pas. Ces choses ont souvent des racines psychologiques profondes, parce que nous apprenons des choses sur l’amour et le sexe principalement grâce à notre culture. Par exemple, au Japon, le baiser est considéré comme un acte très érotique et donc vous le verrez rarement en public.

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Donc, quand vous voulez déterminer “combien une personne vous aime” demandez-vous si il s’agit de quelque chose à propos de votre relation, ou est-ce quelque chose qui vient de préférences personnelles ou de la culture.

Avantages de l’intimité physique

En d’autres termes, comment pouvez-vous tirer profit de l’intimité physique?

Même si vous êtes du genre plutôt “froid”, il y a tout de même certains avantages qui pourraient vous valoir un peu d’attachement:

1. L’intimité physique vous permet de communiquer à un niveau différent. Cela va même au-delà du langage corporel. Comme lorsque nous connaissons si intimement une personne, que nous pouvons presque lire ses pensées seulement à travers son regard.

Ce qui se passe réellement, c’est que nous devenons des experts dans la lecture du langage corporel de cette personne, parce que nous l’avons regardé tant de fois. Nous connaissons les petites bizarreries et expressions qui ne signifient presque rien pour les autres.

2. Il a des avantages pour la santé. Être touché par nos proches peut entraîner la libération de trois hormones:

Oxytocine

Aussi appelée l’hormone de l’amour. Cette hormone est ce qui fait durer l’amour. Cela augmente nos sentiments de sympathie et maintient de forte relation.

Dopamine

Celle-ci a de nombreux rôles, impliquant nos fonctions d’attention et d’apprentissage. C’est aussi une hormone liée à la récompense qui est libérée lorsque nous passons un bon moment ou que nous consommons des médicaments.

La sérotonine

C’est l’hormone du “bien-être”, une hormone qui aide à relayer les signaux entre les cellules de notre cerveau et à augmenter la fonction de notre corps, ainsi que la prévention de la dépression et qui est donc incluse dans de nombreux médicaments antidépresseurs.

Donc l’une des façons naturelles d’augmenter votre taux de sérotonine sans avaler des pilules est l’intimité physique ou même simplement de passer du bon temps en compagnie de personne que vous appréciez. Si vous désirez en savoir plus sur la sérotonine, cliquez ici.

Note: Les liens vers les études sont en anglais, faute de ne pas les avoir trouvé en français.

Pour résumer

L’intimité physique est grande, nous l’apprécions tous (ou presque tous) et nous nous efforçons toujours de nous rapprocher des gens que nous aimons. Se sont les personnes impliquées qui déterminerons à quel point la relation sera “proche”, il n’y a pas de bonne ou de mauvaise chose ici.

Il y certaines relations dans lesquelles la personne est “forcé” d’être attaché, et d’autre où elle a une grande “liberté”. Donc, trouver la bonne dose d’intimité est une question d’équilibre et cela doit être confortable pour les deux parties.

Comment arriver à l’intimité physique étape par étape?

Nous allons maintenant parler de “l’échelle” de l’intimité physique que j’ai mentionnée auparavant. C’est le processus d’escalade progressive des gestes et des actions, qui commence bien souvent par la phase où nous faisons connaissance et qui se termine par le sexe.

Le terme exact est, l’escalade de Kino. C’est un terme tiré d’un jargon “d’artiste de la drague”(pick-up artiste), et il décrit la technique et les routines que les séducteurs utilisent pour créer l’attraction et de bon rapport avec la personne qu’ils ont pour “cible”

Note: “Kino” vient de “kinesthésique” et signifie une sensation physique.

Nous allons donc voir pas à pas comment la tension et la proximité sont progressivement construites, et regarder ensuite les techniques utilisées par “les artistes de la drague.”

Il est temps d’avoir une perspective sur le fait de toucher dans une relation, surtout si vous êtes un homme.

Les 12 étapes

Desmond Morris, un auteur anglais et chercheur en socio-biologie a proposé une série de 12 étapes que les humains font du premier contact, aux rapports sexuels, le sommet de l’intimité physique. Ce n’est en aucun cas une routine rigide qui doit être suivie à chaque fois, mais plutôt un guide sur la façon dont la proximité se construit progressivement.

Les étapes sont:

1. Les yeux regardent le corps

Avant toutes choses, nous observons notre “cible”. Les hommes sont un peu moins discret quand il s’agit d’observer, et par conséquent, se font davantage “repérer”. Les filles quand à elles, observent aussi les garçons, mais elles ont une façon plus subtile de le faire.

2. Les yeux dans les yeux

C’est le premier “véritable” contact. Beaucoup de choses peuvent être dites avec un seul regard. Une fille qui s’intéresse à un homme aura plusieurs fois recours au contact visuel afin de signaler son intérêt.

3. Discussion

Maintenant ils parlent et font connaissance.

4. Premier contact physique

Ils se touchent la main, le coude ou bien le bras, qui est une zone plus “neutre”. Il s’agit simplement de tâter le terrain pour l’instant.

5. Bras autour de l’épaule

Ils se rapprochent. C’est presque un câlin, mais cela peut toujours être considéré comme un geste amical.

6. Bras au niveau de la taille ou du bas du dos

C’est une étape importante pour les hommes, et c’est presque toujours un signe évident d’intérêt sexuel. Cela peut être fait plus subtilement, en dirigeant la fille vers un autre endroit, par exemple.

7. Le baiser

Avant que le baiser ne soit réellement initié, il y a beaucoup de signaux venant indiquer que c’est “le bon moment”. Par exemple, un contact visuel intense, des lèvres desserrées, une légère inclinaison de la tête sur le côté, la dilatation des pupilles. Si vous savez reconnaître ses signaux, vous saurez que le moment est venu.

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8. Main sur le visage tête, ou tête à tête

C’est profond, il n’y a pas d’échappatoire à part se regarder dans les yeux. Cela peut même être un peu écrasant si vous n’y êtes pas vraiment habitué. Sinon, c’est le moment classique dans tous les films romantiques.

9. Se toucher “plus intimement”

Les préliminaires, pouvant être doux ou intense.

10. Baiser au niveau du corps

Maintenant la bouche fait le travail: embrasser le corps, en particulier les seins.

11. La main “sympathique”

Si cette étape arrive plus tôt, quand la femme tâtonne le “paquet” de l’homme, cela montre de l’intérêt, mais aussi du contrôle. C’est comme si je disais “je sais ce que tu veux, mais pas si vite, prenons notre temps.”

12. Le sexe

Sous n’importe quelle forme, faites vous plaisir 😉 .

Donc, voilà les étapes, vous pouvez bien sûr sauter certaines d’entre elles, mais généralement elles vont ensemble.

Ces étapes peuvent toujours vous aider à déterminer “que dois-je faire ensuite?” si vous n’en êtes pas sûr instinctivement. Elles aident à construire la tension et l’attraction progressivement et sans à-coup, ainsi il ne sera pas gênant de sauter directement à la partie du baiser, ou quand vous n’êtes pas sûr de ce que vous êtes autorisé à toucher.

Comment procèdent les “artistes de la drague”

Les “artistes de la drague” ont pris cette formule et l’ont adapté dans leurs routines. Ils apprennent les signaux et ont un système (l’échelle d’escalade de kino) par lequel ils savent quand, où et comment ils devraient approcher leur “cible”. Ce processus implique les différents types de toucher que nous avons mentionnés ci-dessus. Les séducteurs expérimentés peuvent souvent sentir instinctivement où ils en sont dans “l’échelle” et comment ils peuvent passer à l’étape suivante.

Juste pour clarifier, je ne me considère pas comme “artiste de la drague”. Je m’intéresse juste à leur façon de travailler et de penser, et je trouve qu’il est intéressant de comprendre comment fonctionne l’escalade de kino. 

Alors, quel est le processus?

Un bon séducteur commencera avec beaucoup de contact physique “décontracté”, son toucher sera léger et rapide, juste assez suffisant pour créer une certaine tension physique, mais pas trop non plus afin de ne pas être repoussé. Même quand il s’agit d’un groupe de personne, il agira de manière égale avec tous les membres du groupe.

Pourquoi tous les membres? Car a ce stade, il ne veut pas trahir son intérêt, mais plutôt créer l’impression que c’est sa norme de toucher les gens librement et avec désinvolture. Ce contact initial est en fait la base de son travail, parce que le toucher lie automatiquement les gens (aussi longtemps que cela est approprié). L’artiste monte donc l’échelle et évalue prudemment la situation avant d’entreprendre quoi que ce soit.

Une fois que la tension est construite, le toucher deviendra plus délibéré, personnel et durera plus longtemps. Ce n’est toujours pas une intimité profonde, mais cette fois-ci, cela créer plus de rapports que de tensions.

La dernière étape de l’échelle d’escalade de Kino impliquera des gestes séduisants; Cette fois il n’y a pas d’erreur sur l’intention. Par exemple, la main derrière le dos ou la taille, ou se préparer pour le baiser.

Que se passe-t-il si elle recule soudainement?

Si “l’artiste de la drague” détecte un certain refus ou hésitation de la part de la jeune fille, il reculera alors lui-même de plusieurs étapes. Pourquoi? Pour créer plus de tension et montrer qu’il est près à attendre encore un peu. C’est en quelque sorte le fait de “reculer pour mieux sauter”.

Que retenir?

L’escalade Kino est un excellent outil, vous pouvez l’utiliser, même si vous n’êtes pas un “artiste de la drague”. Après tout, c’est basé sur notre processus naturel de sexualité.

Si vous savez comment créer cette tension en douceur, vous évitez les scénarios embarrassants lorsque vous n’êtes pas sûr de ce qui se passe. De plus, il laisse les rênes entre vos mains, si vous connaissez les étapes, vous pouvez contrôler la façon dont les phases intimes vont se dérouler.

Je sais que cette dernière parties s’adressent plutôt aux hommes, et c’est un peu parce que nous sommes souvent inconscients des différents signes que les femmes envoient. Mais une femme, intéressée par un homme, peut effectivement prendre ce processus et guider l’homme vers ce qu’il devrait faire ensuite s’il semble perdu (non verbalement bien sûr).

En complément de cet article je vous invite à vous procurer le bonus offert que je propose à mes lecteurs. Vous pouvez également partager cet article si il vous a plu et me suivre sur les réseaux sociaux.

A bientôt.

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